99年3月手術，99年7月回診

內側及外側曲線都變好了

【聯合報╱記者陳家倫／花蓮報導】

「雖然已經是冬天，還是很想穿短裙亮相。」來自香港的吳姓姊妹昨天出現於慈濟醫院，宣布「告別蘿蔔腿」。她們在醫美中心主任李俊達建議下，接受「腓腸肌肌肉肥大改良術」改善蘿蔔腿型，加入「美腿一族」。李俊達已成功打造500雙美腿。

身著俏麗短裙、足蹬高跟鞋亮相，一雙雙線條完美的美腿一字排開，昨天4名花蓮慈濟醫院「美腿時代」的新成員，自信秀出美腿，黑色絲襪讓完美曲線更突出，現場鎂光燈閃個不停。朋友開玩笑地說，「不再擔心會有兔子在後面追著蘿蔔跑」，即使冬天也能大方展現修長曲線的美腿。

慈濟醫院表示，結合國際觀光醫療，提供「看健康、看美麗」的健康體驗，雷射醫學中心針對人們愛美的天性，推出應用內視鏡進行的「腓腸肌肌肉肥大改良術」，可有效改善「蘿蔔腿」腿形；成功打造500雙美腿的李俊達指出，因手術傷口小，術後2天內就能下床走路。

「1個小小的傷口就能一勞永逸擁有纖瘦美腿，真的很值得，穿裙子再也不用東遮西掩了！」吳姓姊妹為改善蘿蔔腿，曾試過運動、按摩、抬腿，甚至砸大錢買瘦身霜塗抹，效果都很有限。 妹妹表示，在網路看到慈濟醫院的資訊，便邀姊姊一起來「治蘿蔔腿兼觀光」，術後兩人的小腿圍平均減少5公分。 姊

姊昨天回憶過去的困窘時光，「那時出門從不穿短裙短褲，就算夏天也一樣…」雖然身材還算勻稱，但一雙胖胖的蘿蔔腿，讓她相當自卑，甚至還有心理障礙，「沒想到會有穿上短裙的一天」，並成功脫下長年用來掩飾腿型的長靴，兩姊妹互擁大喊「到台灣一遊真是太值得了」。 「女人愛美，擁有一雙美腿更是所有女生的夢想。」來自香港的吳姓姊妹長年為蘿蔔腿所苦，來台接受「腓腸肌肌肉肥大改良術」，重拾自信。醫美中心主任李俊達說，這種手術適用小腿肌肉肥大造成心理障礙的人，術後1至兩天就可走路。

李俊達說，黃金比例中的小腿圍約為身高的5分之1，以女性國人平均160公分身高換算下來，小腿圍32公分最賞心悅目。

他強調，「腓腸肌肌肉肥大改良術」適用於小腿肌肉肥大已造成心理障礙的個案，不建議已擁有修長美腿卻還要更細的女性朋友及未成年少女，有蟹足腫或疤痕肥厚體質者也不適合。 李俊達指出，以往接受手術的500名個案通常在手術後的第1、2天就可下床走路，儘管術後第1周走路較吃力，但2周後走路就漸漸正常，並可開始游泳，4至6周可恢復較激烈運動，術後不影響小腿功能，都可以正常跑步、騎腳踏車、打網球、跳舞，甚至打羽毛球。

術後恢復快，不影響日常生活，李俊達強調，「腓腸肌肌肉肥大改良術」也獲得全球排名第1的整形外科醫學雜誌刊載肯定。從民國90年起，花蓮慈濟醫院平均每年至少都有60例，其中有2成來自海外，包括港、澳、大陸、美國、加拿大、日本等地區，甚至有人坐30小時的飛機從巴西前來；據統計，95％來自外縣市。

花蓮慈濟瘦小腿。蘿蔔腿。腓腸肌手術

【中央社╱花蓮縣8日電】

「我出門從不穿短裙短褲，就算夏天也一樣。」粗壯的蘿蔔腿總會讓許多人缺乏自信。來自香港的唐小姐，為了拯救胖胖的蘿蔔腿，還曾專程飛到韓國做高週波瘦腿術，卻沒有顯著效果，最後在花蓮慈濟醫院美容醫學中心接受「腓腸肌部分切除手術」，小腿圍減少了7公分，她開心的說，「終於可以穿上短裙了。」

花蓮慈院結合國際觀光醫療，近2年來因為香港直航花蓮的便利性，吸引了不少香港個案前來花蓮慈院接受內視鏡「腓腸肌部分切除手術」，改善「蘿蔔腿」腿型，佔國外人數8成左右，成長率明顯提升，已經成功塑造出超過660雙美腿加入「美腿時代」。

唐小姐表示，粗壯的小腿讓她極度自卑相當困擾，為了解決蘿蔔腿的問題，唐小姐還專程到韓國做高週波，並沒有顯著效果，後來選擇到花蓮體驗美容兼觀光。她說，香港直航花蓮來回程機票價僅3千多元台幣，不僅省去轉搭火車的舟車勞頓，在手術前兩天還可以在花蓮體驗美容兼觀光，真的很方便。

花蓮慈濟醫院美容醫學中心李俊達主任表示，蘿蔔腿可分病態及非病態，若是病態型水腫，不適合用手術改善，應尋求專科醫師對症下藥，才能擁有美麗與健康，這項手術是用內視鏡在後膝窩處開一個口，切除部分腓腸肌，傷口約5公分長，只需要住院2天，不會影響走路或是運動，四至六周可恢復較激烈運動，包括跑步、騎腳踏車、跳舞、打網球、有氧舞蹈或更激烈的羽毛球運動都可進行。

李俊達主任並不建議已擁有修長美腿卻還要更細的女性朋友或未成年少女進行這項手術，同時須經術前評估，另外有蟹足腫或疤痕肥厚體質者也不適合這項手術。

花蓮慈濟醫學中心整形暨重建外科研發「超級微創雷射」手術，結合內視鏡動力輔助與靜脈內雷射治療的優點，大大減低疼痛感，對血管壁及周圍組織傷害少，縮短手術時間、減少傷口，並使傷口更小且安全，目前已幫助200多位靜脈曲張的病友，重拾健康的生活品質。

自信地露出平整雙腿，還高興的說終於可以穿短褲了，因為70歲的李先生可是受了50多年靜脈曲張的痛苦。

病友 李壬琪：「我就常常都感覺到它會很繃，天氣冷的時候啊，它那個腳就會僵硬，幾乎不能走動，更忙的時候有的時候從早上七八點，有時候到晚上12點超過。」

年輕時就從事餐飲業的他，常常一站就是10個小時，壓力大加上久站，讓他從高中就有的靜脈曲張越來越嚴重，像粗大的蚯蚓爬滿右腿。

花蓮慈濟醫學中心整形外科主任 李俊達：「嚴重的話就是說，皮膚它還會發炎，因為靜脈回流不好，會造成這個潰瘍，有時候會有蜂窩性組織炎。」

經過多次求診都沒有好轉，李先生找到花蓮慈濟醫學中心，整形外科主任使用獨創的微創手術，微創手術大約只要15分鐘。

花蓮慈濟醫學中心整形外科主任 李俊達：「我們用內視鏡把這些靜脈刮除，傷口差不多0.5公分非常小，恢復快效果好疤痕少，疼痛也減少。」

解除十幾年的困擾，終於敢露出雙腿，生活上更輕鬆自在。

病友 李壬琪：「差不多一個禮拜就都很正常了，開好刀馬上就可以下床，也敢按摩也敢去泡溫泉，在之前是絕對不敢，因為其實這會嚇人，那個腳筋怎麼會那麼恐怖。」

而如何預防靜脈曲張，可以在工作時穿著彈性襪支撐，不要翹二郎腿阻礙血液循環，也要控制體重減輕下肢壓力，或者睡前抬高雙腳超過心臟約10到15分鐘，以及睡覺時用枕頭把腳墊高約15公分，最重要的就是維持規律生活。

講求客製化的精準醫療，花蓮慈濟醫學中心，利用內視鏡的方式，幫患者進行手術，不僅傷口小，患者術後復原的時間，也大大縮短。

〔記者王錦義／花蓮報導〕

「大腿、小腿海天連成一線天」有些人小腿有明顯的肌肉突出、缺乏線條感被稱為蘿蔔腿，部份女性甚至缺乏自信心，不敢穿短裙、短褲出門！花蓮慈濟醫院整形外科主任李俊達使用內視鏡進行的「腓腸肌肌肉肥大改良術」技術領先，不少外國病患慕名前來花蓮，10年來已成功塑造出將近700雙。

「不用再怕被別人說我小腿很粗，更有自信。」已接受內視鏡「腓腸肌肌肉肥大改良術」10年的許小姐說，以前參加過田徑隊，小腿的蘿蔔特別大，她為此做功課很久，原本想在台北求診，沒想到網路上評價最好的竟然是花蓮慈濟醫院，來了之後覺得很高興當初選擇到花蓮慈院求診，加上術後小腿圍減少了5公分，恢復她穿短褲的自信。

李俊達說，病患中許多人從國高中的制服後，就不曾穿短褲短裙，曾經有個媽媽告訴他，家裡的三姐妹櫃子裡面沒有一件短褲短裙，小腿太粗嚴重的影響了自信心， 如果再加上週遭的人的嘲笑，就更雪上加霜了，有些四、五十歲的女生來看診，因為已經半輩子都沒有讓腿見到陽光，不想再這樣過下半輩子。

「每個人比例不同，不能用同一標準處理。」李俊達說，常見的蘿蔔腿手術有抽脂術、高週波、RF電波、肉毒桿菌注射、神經切斷術和腓腸肌肌肉肥大改良術；除了腓腸肌部分切除手術，其他的手術，仍有小腿再度肥壯風險，過去許多病患都是使用其他方式改善無效後，跑到花蓮求診，曾有女生小腿圍42公分，經過手術後縮到35公分。

「腓腸肌肌肉肥大改良術」是用內視鏡在後膝窩處開一個口，切除部分腓腸肌，傷口約5公分長，只需要住院兩天，不會影響走路或是運動。

李俊達說，花蓮慈院自90年開始腓腸肌整形手術，改善「蘿蔔腿」腿形，是目前最有效的方法，平均可使腿圍減少5公分，如今已累積個案700例，是全世界最多肌肉整形，其中100例來自台灣以外。

病人在手術後第一、二天即可下床走路，但術後第一、二週走路較吃力，第三、四週後走路就漸漸正常，並可開始游泳，四至六週可恢復較激烈運動。李俊達說，手術不影響小腿功能，跑步、跑馬拉松（半馬或全馬）、騎腳踏車、跳舞、打網球、有氧舞蹈或更激烈的羽毛球運動都可進行，今天分享會中，也有病患當場示範登階與跳繩。

李俊達強調，黃金比例中的小腿圍約為身高的五分之一，但其實健康才是最重要的，而「腓腸肌肌肉肥大改良術」是適用於小腿肌肉肥大已造成心理障礙的個案，他不建議已擁有修長美腿卻還要更細的女性朋友或未成年少女進行這項手術，同時須經術前評估，另外有蟹足腫或疤痕肥厚體質者也不適合這項手術。